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KDC : 189.1
도서 마음 약국 : 감정이 일상을 지배하지 않게, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학
  • ㆍ저자사항 이현수 지음
  • ㆍ발행사항 서울: RHK: 알에이치코리아, 2020
  • ㆍ형태사항 251 p.; 20 cm
  • ㆍ일반노트 부록: 21일간의 행복 조제 일지 수록
  • ㆍI  S  B  N 9788925591674
  • ㆍ주제어/키워드 인문 심리학 교양심리 정신분석학
  • ㆍ소장기관 서초구립반포도서관

소장정보

번호 자료실/서가 청구기호 등록번호 자료상태 반납예정일 예약 책나르샤
1 [반포]종합자료실2(4층) 189.1-이94ㅁ EM0000108798 대출가능 예약불가 신청가능  

상세정보

마음 관리도 ‘각자도생’의 시대, 오늘의 기분을 돌보는 셀프 심리학그 누구도 마음 건강을 자부할 수 없는 시대에 살고 있다. 모두가 힘들기에 나만 힘들다고 말하기도 쉽지 않다. 그야말로 마음 관리도 ‘각자도생’의 시대, 어떻게 불안, 걱정, 분노, 두려움을 털어내고 오늘의 기분을 잘 돌볼 수 있을까....

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