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걱정 따위, 아이 돈 케어
걱정 따위, 아이 돈 케어
  • 저        자 : 올리버 루크 델로리
  • 출  판  사 : 율리시즈
  • 출판년도 : 2019년
  • 청구기호 : 199.1 델295ㄱ
  • 자  료  실 : 종합자료실2
  • 가        격 : 12,000

줄거리

이 책 《걱정 따위, 아이 돈 케어》가 제안하는 사소하지만 효과 만점의 솔루션에는, 잠깐의 실행만으로도 마음의 평안과 균형을 되찾아주는 위력이 있다. 무려 100가지에 이르는 처방전은 단순한 실천이 걱정거리를 제압하고 통제할 수 있음을 확인시켜준다. 마음의 위안을 찾으려다 오히려 더 많은 걱정에...

서평정보

“이제 내 일기장에서 ‘걱정’이란 말은 사라질 거야! 티몬과 품바처럼, 하쿠나 마타타!”

『걱정 따위, I don’t care』란 책은 근심과 걱정, 일어나지 않을 일들에 대해 100가지의 솔루션을 제시하는 책이다. 저자는 남녀노소를 분문하고 다양한 방법으로 독자들에게 스스로 문제를 해결하고 근심걱정을 떨쳐버리기 위한 방법들을 소개한다. ‘거품목욕 해보기’, ‘따스한 햇볕 쬐기’처럼 일상에서도 실천 가능한 구체적인 방법들을 통해 친한 친구에게 조언 받는 느낌이 든다. 평범한 자기계발서처럼 ‘긍정적으로 생각하기’, ‘나 자신을 소중하게 여기기’ 같은 뻔한 내용이 아닌 독특한 방법들과 귀여운 일러스트가 잔뜩 들어있는 것이 이 책의 매력이다. 하나쯤은 ‘이건 나랑 안 맞는데...’라는 생각이 들어도 괜찮다. 100가지의 솔루션에서 자신에게 맞는 단 한 가지의 방법만이라도 알게 된다면 이 책을 읽을 이유는 충분하다. 늘 바쁘고 스트레스를 받는 현대인들의 걱정세포가 없어지기를 바란다.

- 육승환 사서
2019.03.29
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