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나는 이제 하고 싶은말을 하기로 했다 (언제 어디서나 당당하게 원하는 것을 얻는 자기주장의 기술)
나는 이제 하고 싶은말을 하기로 했다 (언제 어디서나 당당하게 원하는 것을 얻는 자기주장의 기술)
  • 저        자 : 강경희
  • 출  판  사 : 한스미디어
  • 출판년도 : 2017년
  • 청구기호 : 325.26 강14ㄴ
  • 자  료  실 : 종합자료실2
  • 가        격 : 12,800

줄거리

보다 자신감 있고 당당하게 대화하는 방법!곤란한 상황에 처하거나 갈등 상황에 놓였을 때 진정으로 하고 싶은 말을 명확하게, 그러면서도 상대와 보다 효과적으로 대화하기 위한 내용을 담은 『나는 이제 하고 싶은말을 하기로 했다』. 하고 싶은 말을 효과적으로 하는 것, 즉 ‘자기주장’은 훈련하면 누구나 할...

서평정보

왜 항상 하고 싶은 말을 못하는가? 자신감이 부족하면 자기주장을 할 수 없다. 이 책은 대화가 어렵게 느껴지고 커뮤니케이션 능력이 부족한 사람에게 당당하게 자기주장을 할 수 있게 도와준다. 주위의 시선을 의식해서, 기대를 배신할 수 없어서, 누구한테나 사랑받는 사람이 되어야 해서 등 주변 사람들에게 미움 받지 않기 위해 지나치게 상대방을 배려하는 사람들이 있다. 이러한 사람들은 항상 상대방을 우선시하기 때문에 자신의 감정과 의견을 억누르게 된다. 이러한 문제는 악순환이 반복된다. 상대가 자신을 어떻게 평가하는지 항상 불안감을 갖고 인정받으려는 욕구 때문에 열등감이나 콤플렉스에 사로잡히게 된다. 이를 해결하기 위해서는 자기주장 훈련이 필요하다. 여러 가지 상황의 예시를 통해서 자신감을 가지고 당당하게 대화 할 수 있는 스킬을 배워보자. 항상 타인의 부탁을 거절하지 못한다면 이 책을 통해 자신의 생각을 표현할 권리를 찾게 될 것이다.

- 육승환 사서
2019.12.01
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